No products in the cart.
- Chuẩn bị6 giờ
- Thời gian nấu35 phút
- Khẩu phần5
- Lượt xem
Mã số BC57
Các nguyên liệu
Giá trị dinh dưỡng
Mỗi khẩu phần: 214 Kcal
- Giá trị hàng ngày*
- Protein 35g70%
- Fat 7.1g9.1%
- Carbs 1.7g0.62%
- Net Carbs 1.5g
Hướng dẫn nấu ăn
Bước 1
Dùng một cái bát trộn, trộn tất cả các thành phần nguyên liệu với nhau. (Để gia vị ngấm được đều và thơm ngon nhất, bạn nên để qua đêm hoặc ướp ít nhất 5-6 giờ trước khi nấu)
Bước 2
Làm nóng lò tới nhiệt độ 175°C (350°F), sau đó dùng một khay nướng bánh lót bằng giấy nến
Bước 3
Đặt ức gà lên giấy nến và nướng trong 30-35 phút (tùy thuộc vào độ dày của ức gà)
Bước 4
Để nguội 10 phút, cắt thành từng miếng và sau đó thưởng thức
Kết luận
Chúc bạn ngon miệng
